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Intermittierendes Fasten Gesund Abnehmen Durch Kurzzeitfa

 
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Intermittierendes Fasten Gesund Abnehmen Durch Kurzzeitfa
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Intermittierendes Fasten: Gesund abnehmen durch Kurzzeitfasten: Das 2 Wochen Program, um gesund abzunehmen und schlank zu werden: 5 2 Diät & 16 8 Diät (German Edition)
by Maria Sommer



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Intermittierendes Fasten – abnehmen ohne eine Diät zu machen?
Haben Sie schon unzählige Abnehmversuche hinter sich und sind Sie an diesen, über kurz oder lang, immer wieder gescheitert? Waren diese Diäten weder alltagstauglich, noch dauerhaft umzusetzen? Haben Sie sich durch die Diäten kraftlos und ausgepowert gefühlt und konnten diese nie bis zum Ende durchziehen? Sind Sie nach und nach immer weiter in die Jojo-Falle getappt und sind schon fast soweit, sich mit Ihrem Übergewicht abzufinden?
<h2>Die Geheimwaffe f&#xfc;r abnehmen, Fettverbrennen & Gesundheit</h2>
<ul>
<li> Sie m&#xf6;chten endlich langfristig abnehmen? </li>
<li> Der Jojo-Effekt soll endlich der Vergangenheit angeh&#xf6;ren? </li>
<li> Sie m&#xf6;chten endlich wieder in ihre Lieblingshose passen? </li>
<li>Sie m&#xf6;chten wieder mit Stolz in den Spiegel blicken k&#xf6;nnen? </li>
</ul>
Wenn Sie diese Fragen positiv beantworten k&#xf6;nnen, dann ist Intermittierendes Fasten, auch Kurzzeitfasten genannt, der ideale Weg f&#xfc;r Sie.

Was k&#xf6;nnen Sie sich von diesem Buch erwarten?

Durch Intermittierendes Fasten werden Sie schnell abnehmen, ohne Di&#xe4;t, und ohne zu hungern.
Intermittierendes Fasten k&#xf6;nnen Sie sehr schnell in Ihren Alltag integrieren. Ihr Organismus wird entlastet und Sie werden abnehmen, ohne Ihren K&#xf6;rper zu belasten. Durch Intermittierendes Fasten wird sich der Allgemeinzustand Ihres K&#xf6;rpers verbessern und Sie werden viel mehr Energie f&#xfc;r den Alltag haben.


Was macht dieses Buch so erfolgreich?
<ul>
<li>Sie lernen Schritt f&#xfc;r Schritt, wie Sie durch Intermittierendes Fasten abnehmen. </li>
<li>Sie lernen alles &#xfc;ber eine ideale N&#xe4;hrstoffverteilung, f&#xfc;r die Fastentage. </li>
<li>Sie erfahren, welche Lebensmittel Sie essen k&#xf6;nnen. </li>
<li>Sie erfahren, wie viele Kalorien Sie w&#xe4;hrend der Fastentage zu sich nehmen sollten. </li>
</ul>

Warum ist Intermittierendes Fasten die ideale Methode, um leicht und dauert abnehmen zu k&#xf6;nnen?
In meiner Vergangenheit habe ich zahlreiche Di&#xe4;ten ausprobiert. Nichts habe ich dabei unversucht gelassen und schlitterte dabei von einem Jojo-Effekt in den n&#xe4;chsten. Die Folge war, dass ich bei 43kg &#xdc;bergewicht mehr und mehr meinen Lebensmut und meine Energie verlor. Mit dem intermittierenden Fasten habe ich nicht nur mein &#xdc;bergewicht verloren und die Gewichtsabnahme bis heute gehalten, ich habe auch meinen Lebensmut wiedergewonnen. Und genau dazu m&#xf6;chte ich Ihnen auch verhelfen.
Worauf k&#xf6;nnen Sie sich einstellen, wenn Sie sich jetzt den Ratgeber kaufen?
<ul>
<li> Nutzen Sie Kurzzeitfasten, um w&#xe4;hrend des Abnehmens mehr Energie zu haben. </li>
<li> Heben Sie Ihr Energielevel w&#xe4;hrend der Fastenzeit und w&#xe4;hrend der Essenstage. </li>
<li>Erhalten Sie 90 Rezepte f&#xfc;r Fastentage und Essenstage. </li>
<li>Meistern Sie Ihren Alltag und nehmen Sie ganz nebenher, ohne zu hungern, dauerhaft ab. </li>
<li>Freuen Sie sich auf Kommentare aus Ihrem Umfeld, wenn Sie merklich an Gewicht verlieren. </li>
<li>&#x2026;und noch VIELES mehr&#x2026;!
</li></ul>
<h2> Das Intermittierende Fasten wird Ihr Leben ver&#xe4;ndern, so wie es auch mein, und das Leben von vielen, ver&#xe4;ndert hat. </h2>









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